Estrias x Musculação ;

Olá pessoal boa tarde :D

Hoje vim falar de uma coisa meio que " Chatinha, e complicada" 
As estrias , que infelizmente é uma coisa que é algo que eu tenho terror :(

Quem acompanha o meu blog sabe que eu faço musculação ah um tempo , e depois de uns tempos na academia vi que surgiu algumas Estrias nas panturrilhas , na parte da dobradinha  das pernas .
Nossa quando vi fiquei traumatizada , porque , mesmo depois de ter tido duas gravidez eu não havia tido nenhuma estria e depois da musculação eu criei ..
ahhh fiquei muito péssima , a sorte eh que eu sou branquinha e quase não da p ver só se olhar bem , mas pra evitar procurei dar mais atenção a este fator ..
Agora estou tomando colágeno , comendo bastante Gelatina ' Light' por que não quero mais nenhuma terrorista em meu corpo rs ;
O pior é que quem faz musculação , tende a ter sim estrias , por que com o aumento da massa muscular , faz a pele dar uma esticada e enfim .. surge as vilãs ..
O jeito é prestar atenção , tomar bastante água , manter sempre a pele hidratada ..
E se jogar no Colágeno.

Sujestão , que achei super legal a combinação  o colágeno hidrolizado verão , que além de ter todos os beneficios do colágeno tem a combinação do Betacaroteno ( que já fiz post aqui no blog) e do chá amarelo :
Ajuda a deixar sua pele com um tom perfeito de bronzeamento ;D




Beneficios do Colágeno Hidrolisado Sanavita
Combate a flacidez da pele, fortalece unhas e cabelo, contribui para saúde dos ossos, combate celulite e estrias, dá elasticidade a pele, retarda o envelhecimento e previne de rugas além de conter as propriedades do betacaroteno que auxiliam no bronzeamento da pele.


Este você encontra com um preço super acessível na Corpo em dia Suplementos, ta ai uma super combinação pro Verão ;


Lembrando pessoal , a prática de exercicios fisicos é muito importante então não devemos parar de pratica-los por causa dessas vilãs rs ;
Basta tomar os devidos cuidados ;
Eu estou me cuidando bastante depois do ocorrido , então resolvi trazer uma diquinha pra vcs :D

Espero que tenham gostado ;
Comentem e ja sabem suplementos é aqui :http://www.corpoemdiasuplementos.com

Guetta di Pano

Oie pessoal , quem acompanha o meu blog sabe o quanto eu valorizo , os trabalhos artesanais , o quanto acho lindo e perfeito este tipo de trabalho por saber do carinho que as pessoas que confeccionam tem para o cliente , saem tudo perfeitinho ;D
Pensando nisso , o blog fechou uma parceria muito fofa com a loja Guetta Di Pano, uma loja que vc encontra diversas fofurinhas feitas a mão mesmo ;


Vamos conhecer um pouco mais sobre o trabalho da Thais vendo as peças fofas que ela me mandou 











* Bom pessoal como veem eu recebi estas peças que tirei foto a cima , e amei cada detalhe , o capricho que a Thaís teve a rapidez , o cuidado ;
Amei ..
Queria mega indicar a loja , pedir que vcs visitem confiram mais de perto cada peça linda que  vc pode encontrar por lá . A Thaís eh uma fofa e tenho certeza 
que ela irá lhe atender muito bem ;
Loja 100% confiavel e mega indicada por mim =D

Segue os links para que confiram 


Para mais fotos :


Beijus e até o próximo post ;D

Sorteio- Adelaide Lacerda Joias

Oieee pessoal , boa tarde :D
hoje eh dia de sorteio \o/
A nossa parceira do blog a Adelaide Lacerda Joias, cedeu um brinco super meigo para sorteio entre as leitoras do blog ;
Vejam que lindo 



Muito meigo neh 
Pra participar esta super fácil 
* ser seguidor do meu blog 
* seguir a fã page da loja https://www.facebook.com/adelaidelacerdajoias;
* divulgar o sorteio em qualquer rede social , desde que seja com o link redirecionado para este post ;

Chances Extras :

Seguir o twitter do blog https://twitter.com/Allinyy.

- Qualquer divulgação vale uma chance extra ou seja se vc divulgar 100 x vc tem as 100x direito de preencher o form mais uma vez ..
- Comentar em qualquer post vale chance extra 
tem que ser comentarios de acordo com o post por isso tem de ler rs ;D
Ai vc pega o link do post que vc comentou e coloca la no formulario p eu saber ok !

O sorteio inicia-se hoje dia 22/02 e vai até dia 21/03
quase um mês para participarem e torcerem Bastante ;

O brinco fica por responsabilidade de envio da empresa ok;


Boa Sorte preencham o Formulário 


coleção Beijo Total - Avon


A mais nova coleção de batons da Avon quer deixar os seus lábios mais suaves, macios e volumosos
As dez cores da coleção Beijo Total foram desenvolvidas com uma fórmula exclusiva para deixar os lábios bonitos e prontos para exagerar nos beijinhos.
 O batom é o queridinho das brasileiras, nosso melhor aliado em dias difíceis, ele levanta qualquer astral, realça a beleza e nos deixa mais seguras. Então quanto mais batom, melhor! E para deixar sua nécessaire ainda mais completa, a Avon lança a linha Beijo Total, com dez opções de cores em uma fórmula exclusivíssima e com proteção solar.

Beijo Total tem o incrível Complexo Triplo de Maciez da Avon, feito com condicionantes que reduzem a aparência das linhas, deixando os lábios macios e com um volume extra. A nova coleção conta também com FPS 15, protegendo contra raios nocivos do sol. 96% das mulheres que participaram de nossas pesquisas concordaram que os lábios ficam instantaneamente mais macios e suaves.

As 10 cores da linha Beijo Total são de enlouquecer todos os tipos de mulheres. Os nomes também são super criativos: Boca Chic, Doce Tentação, Beijo Quente, Pura Provocação, Exuberante, Suave Atração, Paixão Fatal, Beijo Apaixonado, Coisa de Pele e Sexy Nude. Sem mencionar a cobertura uniforme que não escorre.
“As mulheres têm uma relação emocional com o batom. Ele participa de todas as transformações e fases importantes da vida delas e cada cor é adequada para uma situação diferente. Pensando nisso, criamos a linha Beijo Total com dez opções de cores para enlouquecer as mulheres”, conta Juliana Barros, gerente da categoria de maquiagem da Avon Brasil. “São cores alegres, para valorizar ainda mais a sensualidade que só a mulher brasileira tem”, completa.


Disponibilidade: 

A linha Avon Beijo Total Batom FPS 15 (preço sugerido: R$ 20,99) estará disponível a partir de 20 de fevereiro e poderá ser adquirida por meio dos milhares de Revendedores autônomos Avon, pelo telefone 0800-708-AVON (0800-708-2866) ou na loja virtual do site www.avon.com.br.

SAC: 0800 708 2866
Acesse o folheto virtual da Avon: www.folhetoavon.com.br
Sobre a Avon                                    
A Avon, a empresa voltada para as mulheres, é líder mundial no mercado de beleza, com uma receita anual de mais de US$ 11 bilhões. Como a maior empresa de vendas diretas do mundo, ela comercializa seus produtos em mais de 100 países por intermédio de aproximadamente 6,4 milhões de revendedores autônomos. A linha de produtos Avon inclui itens de beleza de alta tecnologia, assim como produtos de moda e para casa, e apresenta marcas de qualidade reconhecida como Avon ColorRenewSkin-So-SoftAdvanceTechniques e Avon Naturals. Para obter mais informações sobre a Avon global e seus produtos, visite o site: www.avoncompany.com.

A promoção ‘Loucas por Batom’

A promoção ‘Loucas por Batom’ está chegando com mais de 10 mil prêmios

Comprando qualquer batom da linha de Maquiagem Avon, você pode ganhar prêmios instantâneos, além de concorrer a um lindo Mini Cooper e 10 viagens à Paris com acompanhante e um vale compra de R$ 10 mil


Nós sabemos bem que o batom é uma paixão nacional, não é mesmo? A variedade de cores que existe hoje é de enlouquecer e rechear qualquer nécessaire. “Sabemos que as mulheres, principalmente as brasileiras, têm em média 4 batons diferentes em uso ao mesmo tempo”, conta Juliana Barros, Gerente de Categoria da Maquiagem da Avon. “Elas estão sempre atentas às novas cores, benefícios e tendência de moda”.

E por conhecer a paixão que as brasileiras têm de colorir os lábios, a Avon – líder brasileira na categoria de maquiagem – começa o ano com uma promoção incrível que distribuirá prêmios e viagens para quem comprar qualquer batom da linha Maquiagem Avon com suas revendedoras. Essa loucura toda acontece entre 20 de fevereiro e 15 de abril.

E é claro que o nome da promoção não poderia ser outro senão “Loucas por Batom”, que promete “enlouquecer” a mulherada do país inteiro com prêmios espetaculares . Serão sorteados, por meio da Loteria Federal, um Mini Cooper conversível e 10 viagens à Paris com direito a acompanhante e vale compras no valor de 10 mil reais. Além disso, serão 10.000 prêmios instantâneos: 6.000 maletas de maquiagem Avon e mais 4.000 celulares Dual Chip com TV digital. Sim, enlouquecemos!

Resumindo, na compra de qualquer batom da linha Maquiagem Avon, o consumidor pode ter a sorte de receber um batom iluminado e ganhar instantaneamente a maleta de maquiagem ou o celular. Além disso, todas as pessoas que adquirirem um batom durante o período da promoção receberão um código para concorrer ao carro e as viagens. Depois é só fazer o cadastro no sitewww.loucasporbatom.com.br e aguardar ansiosamente o sorteio, que acontecerá em 04 de maio de 2013. Quanto mais batons comprados, mais chances para ganhar!

Lembrando que todos os batons da linha de maquiagem Avon estão dentro da promoção. O Ultra Color Rich Batom Ouro, Ultra Color Rich Batom Cor Intensa e Matte Ultra Color Rich Brilliance Batom, Ultra Color Rich Colordisiac Batom, Shine Revolution Batom Gloss, Extralasting Batom de Longa Duração e o lançamento Batom Beijo Total.


A divulgação da promoção será enorme, incluindo programa na TV, merchan na novela Guerra dos Sexos da TV Globo, além de ações de ativação com o consumidor pelas redes sociais. “Esperamos que essa ação inédita movimente os consumidores e apresente o nosso portfólio completo de batons”, diz Juliana

Artista plástica internacional pinta quadro com a boca

Você certamente já ouviu falar em pessoas que pintam quadros com a boca, certo? Mas, uma pessoa que pinta quadros com a boca usando somente batom é no mínimo inusitado. Pois foi isso que a artista plástica americana Natalie Irish veio mostrar no Brasil. No dia 20 de fevereiro, ela retratou a mulher brasileira em uma tela usando apenas os lábios e muito batom da linha Beijo Total na estação Paraíso do metrô de São Paulo.
Natalie é pioneira nesta técnica e ficou conhecida mundialmente depois de fazer retratos de personalidades como Marilyn Monroe, Elvis Presley, John Wayne, entre outras.
Quem passou pela Estação Paraíso do metrô de de São Paulo pode conferir o trabalho da artista plástica.


Promoção Loucas por batom - Avon
Início da promoção: 20.02.2013
Data limite de cadastro: 30/04/2013
Data do sorteio: 04/05/2013 (pela Loteria Federal)
SAC 0800 708 2866

Sobre a Avon
A Avon, a empresa voltada para as mulheres, é líder mundial no mercado de beleza, com uma receita anual de mais de US$ 11 bilhões. Como a maior empresa de vendas diretas do mundo, ela comercializa seus produtos em mais de 100 países por intermédio de aproximadamente 6,4 milhões de revendedores autônomos. A linha de produtos Avon inclui itens de beleza de alta tecnologia, assim como produtos de moda e para casa, e apresenta marcas de qualidade reconhecida como Avon Color, Renew, Skin-So-Soft, AdvanceTechniques e Avon Naturals. Para obter mais informações sobre a Avon global e seus produtos, visite o site:www.avoncompany.com

Ganhar massa muscular e perder Gordura ?!

Olá galerinha boa noite ;D
Mais um post sobre suplementação , hoje com uma dica bem bacana , como viram no titulo da postagem , Ganhar massa muscular e perder Gordura ;
Dá sim , viu com uma dieta bacana , exercicios físicos e a super proteína MULTI PRO BLEND 2 LBS , vc consegue obter rapidamente os resultados esperados ;


O Multi Pro Whey 907 g - IDS Sports é ideal para quem busca ganhar massa muscular e perder gordura. Considerado excelente fonte de proteínas, conta com blend (isolada, concentrada e caseína micelar) de alta qualidade. Acelera o metabolismo e faz com que o organismo queime gordura de forma saudável e eficaz. Sua composição sem aspartame e rica em vitaminas e minerais faz dele um suplemento completo.

Isso que eu acho mais bacana , o suplemento ser completo , por que assim vc faz apenas uso de um só , o Multi Pro Whey é super completo vejam na tabela nutricional a baixo :


informações nutricionais: base de todos os sabores
Porção: 34 g (1 medida) 
Conteúdo: 2 lbs

 
Componentes
Quantidade por porção
%V.D(*)
Calorias125 kcal6,25
Total de Gordura1 g1
Gordura Saturada1 g5
Colesterol8,5 mg3
Sódio27 mg1
Total Carboidratos5 g1
Fibra Alimentar1 g4
Proteína24 g48
Potássio110 mg3


Perfil de aminoácidos por porção:
Componentes
Quantidade por porção
Valina (BCAA)1.225 mg
Tirosina498 mg
Triptofano576 mg
Treonina1.329 mg
Serina1.080 mg
Prolina1.308 mg
Fenilalanina664 mg
Metionina357 mg
Lisina1.911 mg
Isoleucina (BCAA)1.329 mg
Leucina (BCAA)2.160 mg
Glicina456 mg
Glutamina3.739 mg
Cistina249 mg
Aspartamina2.181 mg
Arginina477 mg
Alanina996 mg
Histidina352 mg



Como podem veem este é uma massa muscular isolada , não tem carboidratos no que ajuda a vc perder gordura ;
Fica perfeito pra quem procura um suplemento completo como citei a cima ;D

E o Valor esta incrivel na Corpo em dia suplemento, vcs pagam super mais em conta do que em outras lojas por ai , com a entrega super rápida , loja que eu mega recomendo , pela honestidade e pela pontualidade que eles tem ;

Deixo aqui o link da loja para que visitem , la vcs encontram desde massa muscular, até produtos como fibras, colageno, chás , termogênico e etc .
Suplementos importados e nacionais :D
Pra quem treina , faz atividades fisicas e ja passou por um nutricionista (claro) e deseja adquirir o seu suplemento de acordo com suas necessidades , vale muito a pena visitar a corpo em dia suplementos ;


Siga o perfil deles no face e fique por dentro das Novidades :

http://www.facebook.com/pages/Corpo-em-Dia-Suplementos/582121908481466;

E segue o link da loja :

http://www.corpoemdiasuplementos.com.br/;

Até o próximo post ;D

Boa Noite ;

Meu brinco da Adelaide Lacerda Joias

Oie meninas , hoje quando cheguei da academia tinha uma caixinha dos correios me esperando =D
Quando abri e vi a fofurinha que tinha dentro fiquei super feliz :D
Ganhei um brinco muito fofo da Adelaide Lacerda Jóias!
vamos ver que meigo :

Vou começar mostrando a embalagem que achei muito fofa , além do cuidado que eles tiveram ao mandar a peça que veio super protegida , com papel bolha para não acontecer nada de mal com a peça ;
adorei o capricho vejam :



O brinco eh lindo só que eu não conseguir focar direito minha camera ta péssima pra foco mas ai eu peguei a foto no site deles que da pra ver todos os detalhes dele direitinho vejam que amor :


e lá no site da loja resolvi trazer pra vcs verem algumas das peças fofas que é possivel encontrar por la vejam :










Viram .. ai eh cada uma peça mais linda do que a outra ;D
e tem muitoooo mais viu ,
Para conhecer mais um pouco convido vcs a visitarem a loja e a fã page ,
aproveitem para curtir por que logo mais tem sorteio de um brinco muito fofo que eles cederam para sorteio aqui no blog :D

http://www.adelaidelacerdajoias.com.br.
https://www.facebook.com/adelaidelacerdajoias.

Visitem meninas vcs vão amar cada coisa de encher os olhos , com preços bons e com toda comodidade na hora de suas compras ;

Bjs 

Sorteio 3 ganhadoras :D

Oiee meninas e meninos :D
Vamos de sorteio ?!
A Debora do Blog Absoluto Feminino, resolveu presentear 3 seguidoras com um sorteio bem bacana e mega fácil de participar ;
Vamos ver oque será o prêmio :


Serão três kits sendo os dois primeiros com 2 body splash da e dois sabonetes e o terceiro kit com um body splash e um sabonete ;
Pra participar esta mega fácil , basta seguir as regrinhas :
* ser seguidor do meu blog e do blog da debora :http://absolutofeminino.blogspot.com.br/.
* Divulgar em qualquer midia social , para atrair novos participantes para o sorteio :D

Pronto ai vc preenche o Formulário e esta dentro !!

Mas quem quer chances extras tem também :
a cada chance extra seguida vc ganha mais uma chance de participar novamente do sorteio :

* seguir o face do blog absoluto feminino clicando AQUI.
* Seguir o face do meu blog tambem vale mais uma chance extra clique Aqui.

Seguir o twitter do blog https://twitter.com/Allinyy.
- Qualquer divulgação vale uma chance extra ou seja se vc divulgar 100 x vc tem as 100x direito de preencher o form mais uma vez ..
- Comentar em qualquer post vale chance extra 
tem que ser comentarios de acordo com o post por isso tem de ler rs ;D
Ai vc pega o link do post que vc comentou e coloca la no formulario p eu saber ok !.

O sorteio vai até dia 18/03

Com responsabilidade do envio do blog :http://absolutofeminino.blogspot.com.br/.

Boa Sorte Meninas e Meninos :D


Mariposa Biquínis =D

Oie pessoal , boa tarde!!
Hoje eu trouxe um posta super legal , que mostra uma loja que eu estou maravilhada a Mariposa Biquínis uma loja cheia de modelos lindos , de encher os olhos e pra ficar super linda com as peças , que estão super descoladas e meigas ..
Cada um biquíni de acordo com o estilo de cada mulher :D



Vamos conhecer um pouco mais sobre a Mariposa Biquínis ;


Musa do Bahia, Juliana Cardoso lança nova coleção da Mariposa Biquínis
A Mariposa Biquínis lança um novo ensaio e dessa vez com a participação especial de Juliana Cardoso, Musa do Esporte Clube Bahia, eleita em 2012, no Concurso do Globoesporte.com.

A Mariposa Biquínis também teve o prazer de apresentar a sua primeira coleção de moda praia masculina, sungas de diferentes estampas para diversos gostos, preferências e contando com a presença dos Modelos Julio Nunes, Vice Mister Bahia 2011, e  Tiago Loiola.

O ensaio também contou com um local bem agradável, com piscina, paisagem natural e com uma preservação ambiental fantástica, respirando ar puro da brisa do mar da bela praia de Itacimirim, na Bahia, e tudo isso em um só lugar, o Eco Resort Caju (www.ecoresortcaju.com.br) um local paradisíaco e apenas a 10 passos de distância da praia.

Tudo isso para proporcionar um ensaio fantástico para todos os públicos, masculino e feminino e de muito bom gosto.

ITACIMIRIM
Itacimirim é um pequeno vilarejo, que fica a aproximadamente 48 km do Aeroporto Internacional de Salvador/BA, na Estrada do Coco, região denominada Costa dos Coqueiros. Assim, a pacata Itacimirim (nome indígena, que significa “pedra pequena”) está à 25km de Costa de Sauípe, ou entre Guarajuba (ao sul) e Praia do Forte (ao norte), da qual é separada pela foz do rio Pojuca. Neste pequeno paraíso estão as mais charmosas praias e enseadas do Litoral Norte da Bahia.

MARIPOSA BIQUINIS
Qualidade, elegância, compromisso e responsabilidade com seus clientes. Esses são alguns dos ingredientes que fazem da Mariposa Biquínis uma das empresas mais respeitadas em moda praia do Brasil.

Com o propósito de sempre inovar e desenvolver peças de qualidade, a Mariposa Biquínis está sediada na cidade de Salvador/BA e vêm a cada dia conquistando clientes de todo o Brasil e exterior.

Atendimento de excelência, com agilidade para sempre deixar todas suas clientes satisfeitas para que possam se sentir seguras e especiais ao vestir a marca. Essa é a missão da Mariposa Biquínis.

A Mariposa Biquínis já está presente nos maiores eventos de moda do país. Em 2012, por exemplo, ela esteve presente fornecendo seus modelos para as candidatas do Miss Bahia, além do Miss Brasil Global Teen.

Atualmente, a marca trabalha com revendas em várias regiões do Brasil, inclusive no exterior, em países como Japão, Portugal, Angola, Suíça e Estados Unidos.


Bom agora vcs conheceram um pouco sobre a Mariposa Biquínis, vou mostrar mais uns modelinhos que vcs encontram por la :










Gostaram amores ??! eu estou encantada um modelo mais fofo do que o outro :D
Ah e tem muitos maiôs também pra quem gosta selecionei estes para vcs verem que lindos ;

o meu predileto :



Este azul também  eh lindo ;D

...
Tem muita coisa bacana por lá mas vcs tem que ir conferir no site por que se não eu vou ficar escrevendo escrevendo e vamos passar um tempão aqui =D

Visitem :

A loja virtual :

Alguém teve ai algum predileto ?! Comentem aqui :

Big beijus e ao decorrer da semana tem mais novidades .

Um Bom Final de Semana =D



Resultados dos Sorteios

Olá amores vamos lá aos 3 resultados dos sorteios do Mundo Mágico de Beleza :

O primeiro é o kit kerasilk da Marcia segue :



o Fantasy:

o kit valendo 10  adesivos:


Bom amores foi isso parabéns as ganhadoras aguardo o retorno do email que foi enviado a vcs 
com os dados solicitados !
Quem não ganhou não fique triste tem mais sorteios rolando =D

Participem 
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By Iâni Naíra